SHI GOU WUSHI PAI

Wing Chun Kuen je kineska borilačka veština stara oko 300 godina. Pripada porodici južnokineskih stilova kung fua. Zasnovana je na principima koji se lako usvajaju, prilagodljiva je svakome, nezavisno od pola, godina i fizičke spreme. Repertoar tehnika wing chuna čine mnogobrojni udarci rukama, nogama, laktovima, kolenima, ramenom, pa čak i glavom, kao i bacanja, čišćenja, poluge i tehnike kontrole. Uz  gore navedene goloruke tehnike, wing chun kung fu kurikulum sadrži i tehnike borenja dugim štapom (odnosno kopljem) kao i tehnike borbe leptir noževima (hudie dao). Borbena primenljivost wing chuna u samoodbrani je razlog zašto su mnogi sistemi obuke policije i vojske prihvatili tehnike i načine obuke wing chun kung fua, takođe, mnogi sistemi samoodbrane namenjeni lepšem polu se zasnivaju na principima i tehnikama wing chuna.

 

Kroz wing chun kung fu treninge, poboljšaćete svoju opštu fizičku spremnost i fleksibilnost. Oslobodićete se stresa i poboljšaćete svoju koordinaciju. Uz sve to, vežbaćete umetnost borbe zasnovanu na principima a ne tehnikama, koju možete prilagoditi svom načinu razmišljanja, građi i situaciji u kojoj se nađete.